Граблями убираю скошенную траву. И в этом случае нагрузка на мышцы сходны с перетягиванием каната. Вот такое интересное упражнение!
25 июня 2017 /
Pariza
Упражнение 3 - работа граблями
Во время работ с граблями ведущую руку лучше менять. Нужно, чтобы мышцы правой и левой стороны работали и развивались равномерно!
КОММЕНТАРИИ
Красиво на даче у вас! так свежо, свежий воздух!