25 июня 2017 / Pariza
Упражнение 3 - работа граблями

Упражнение 3 - работа граблями

Во время работ с граблями ведущую руку лучше менять. Нужно, чтобы мышцы правой и левой стороны работали и развивались равномерно!

4,67/5
Голосов: 12

Граблями убираю скошенную траву.  И в этом случае нагрузка на мышцы сходны с перетягиванием каната. Вот такое интересное упражнение!