25 июня 2017 / Pariza

Упражнение 5 - сбор сена

При сборе сена работают почти все группы мышц.

Идет растяжка рук, плечевого сустава, спины, тянутся боковые мышцы туловища, работает и грудная мышца.

 

Загрузка...

КОММЕНТАРИИ

Yuliia89 28 июня 2017 16:35:50

Люблю свежий запах сена!