25 июня 2017 / Pariza

Упражнение 4 - таскаю воду из колодца

А Вы знали, что вытаскивание воды из колодца тренирует грудные мышцы, бицепсы и трицепсы?

Ведра, лейки летом в огороде -  отлично заменяют гантели в спортзале!

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Ridocka1976 27 июня 2017 16:58:07

Поливка хорошее дело!!! Удачи в конкурсе!