Суставные боли: как распознать и правильно лечить
Замечали, что как наработаешься в саду, начинается: тут ломит, там болит. Многие понимают, что ...
Здоровье
Идем в офис: что нужно делать, чтобы не болели спина и голова
Наша разминка для шеи и спины поможет тем, кто ведет сидячий образ жизни и часто жалуется на ...
Какие продукты понизят холестерин осенью
Гармоничное питание и физическая активность - основа основ для здоровья нашего сердца и сосудов ...
Полезные свойства свеклы
Свекольные котлеты, борщ, сельдь под шубой – о том, что свекла вкусна, мы знаем непонаслышке и ...
Опасные лекарственные растения: зверобой
Мы привыкли считать траволечение натуральной, а главное - безопасной альтернативой "всякой химии", ...
Не просто лень, а серьезная проблема: почему не нужно откладывать дела на потом
Вам нужно сделать важную работу, но вместо того чтобы бодро приняться за дело, вы решаете пойти ...
Нитраты в овощах: стоит ли бояться? 10 ответов на главные вопросы
Жутковатое слово "нитраты" часто появляется в статьях о питании и отчетах о качестве продуктов - и ...
Полезные и лечебные свойства лука: лучшие рецепты для красоты и здоровья с луком
У вас кашель и простуда? Появились мозоли? Волосы стали слишком слабыми? Во всех перечисленных ...
Почему хрустит колено и что с этим делать
Многие дачники после садовых работ и при выполнении физических упражнений, сгибании и разгибании ...
Август - время полезных и вкусных арбузов! А чем они так полезны?
Самая большая известная нам ягода, незаменимый продукт в летнюю жару, сладкий, вкусный, сочный – что ...
Какие проблемы на даче могут возникнуть у любителей сабо и сланцев
Работа в саду (какой бы приятной и творческой она ни была) - значительная физическая нагрузка. Так ...
Легкая разминка для больной спины дачника
Кому не знакома ситуация, когда после садово-огородных работ ни согнуться, ни разогнуться. Как ...
Как загорать, чтобы избежать теплового и солнечного удара
Истосковавшись по солнышку, мы используем любую возможность принять солнечную ванну. Но загорать ...
Готовимся к отпуску: солнцезащитные средства
В косметических магазинах мы видим огромное количество солнцезащитных средств. Их цена заметно ...
10 вредных мифов о солнечном загаре
Какие бы ужасы нам ни рассказывали о вреде ультрафиолета, мы все равно не отказываем себе в ...
Какой мед полезнее
Мед обладает прекрасными вкусовыми, питательными и лекарственными свойствами. Мед так любят, что ...
Красота и здоровье с черной смородиной
Перечень болезней, при лечении которых наши предки использовали черную смородину, очень внушительный ...
Иван-чай: как правильно собрать и приготовить чай
Это теперь мы пьем китайский чай, который делают из листьев чайного куста, а прежде на Руси был ...
Фитонциды: самые полезные фитонцидные растения для вашего сада
Мы выращиваем деревья и кустарники в основном ради красоты и вкусных плодов. Однако растения могут ...
Какие растения помогают в жару
Жара - стресс для нашего организма. Мы включаем кондиционеры, вентиляторы, снижая температуру в ...
Вред глютена для здоровья: правда и мифы
В последнее время на глютен обрушивается масса критики: его объявили едва ли не абсолютным злом и ...
Полезные и лечебные свойства березовых почек
Многие из нас непонаслышке знают о гиповитаминозе – витаминной недостаточности. Ее верный спутники – ...
Полезные свойства корицы
Ароматная корица найдется на кухне у каждой хорошей хозяйки. Это аппетитная приправа, которую ...
Подготовка к Новому году: вегетарианские рецепты
Многие стремятся использовать предновогодний месяц для того, чтобы разгрузить организм и сбросить ...